Benessere /G. Mazzocco/206 (*)
Sembra che la salute della pelle e dei capelli finisca con l’estate, dimenticando quali pericoli corrano questi due parti del nostro corpo affrontando, nei modi sbagliati, il primo freddo intenso o il primo caldo torrido, entrambi, ormai, arrivati all’improvviso.
Per prima cosa, col freddo, ci si copre, e non solo con l’arrivo dell’inverno, ma, anche e soprattutto, quando esplode il gran caldo ed il sole “picchia duro”: il modo di vestirsi realizza la prima, importante, protezione della pelle e dei capelli.
Particolare cura, allora, bisogna che sia rivolta al modo con cui ci difendiamo, sia dal freddo che dal caldo, riparandoci dagli eccessi climatici.
La primaria attenzione è da riservare alla scelta dei vestiti e delle calzature, perché i coloranti di questi capi di abbigliamento, che vanno a diretto contatto con la nostra pelle, sono, spesso, forniti di additivi chimici, ampiamente usati nelle filiere di produzione e non sempre tollerati.
Non è da ieri che si è puntato il dito contro le sostanze tossiche (proibite dall’UE, ma presenti su tanti capi d’importazione) riscontrate sui coloranti di scarpe e vestiti (studi Confartigianato 2012), che ha fatto dire con certezza come alcuni “coloranti tessili liberano pericolose sostanze scatenanti patologie e reazioni allergiche (Caterina Foti, dermatologa dell’Università di Bari)”.
La pelle, quindi, per la sua stessa salute, va pulita in profondità, rimuovendone, per quanto possibile, il “contagio” ricevuto dai pericolosi coloranti (**), così come va aiutata a ricostruirsi, dopo le aggressioni subite dall’eccesso di esposizione ai raggi solari, ed a proteggersi, aumentandone l’indice di benessere.
Il termine photoaging (Kligman), inteso come invecchiamento cutaneo estrinseco, conseguenza negativa di una irrazionale esposizione al sole, si manifesta con secchezza cutanea; chiazze brunastre al dorso delle mani ed al volto; rughe marcatamente profonde; teleangectasie e marcata lassità cutanea.
A tutto questo bisogna porre rimedio, appena si avvisano i primi freddi, con la più valida delle prevenzioni: prodotti naturali, testati e garantiti come tali, efficaci e senza nessuna controindicazione.
Naturalmente, le applicazioni devono essere tempestive (subito dopo il grande caldo) e costanti (la pelle è come un fiore, deve essere innaffiata con cadenza regolare), sempre ricordando che solo una pulizia profonda con un prodotto certificato permette un buon nutrimento.
Dopo il caldo, con le prime piogge, bisogna favorire la reidratazione cutanea e la ristrutturazione della fibra cheratinica dei capelli, con la riparazione dei tessuti e la rigenerazione delle cellule superficiali. Bisogna “impollinare” le parti assorbenti del cuoio capelluto, con la delicatezza del tocco di una farfalla, per riequilibrare il fattore crescita e ricreare le condizioni fisiologiche per il bulbo pilifero. Stessa attenzione va prestata alle condizioni della cute, sottoposta agli stress climatici che creano aridità superficiale e tolgono elasticità ai tessuti di supporto.
La prevenzione per il benessere dei capelli e della pelle deve essere attuata non solo per contrastarne l’invecchiamento, ma per favorirne la salute, mantenendo intatte le caratteristiche che fanno dei capelli sani un importante simbolo sociale e della pelle il nostro più esteso tessuto ed organo emuntore e sensoriale.
Dalla pluriennale esperienza nel mondo della prevenzione viene una indicazione di massima, facilmente attuabile.
Una volta alla settimana, la pelle deve essere pulita in profondità, eliminando le cellule superficiali morte e l’eccesso di sebo che si accumula dentro i pori: una energica azione di esfoliazione, a tutto corpo, che toglie il soffocante “vestito” di impurità. Con la stessa cadenza, i capelli vanno trattati con una maschera tonificante con prodotti naturali, dall’efficacia dimostrata, come tonici e ristrutturanti.
Tutto sommato, la prevenzione per la salute della pelle e dei capelli non è particolarmente complicata: essenziali sono l’attenzione da mettere nella scelta dei capi che vanno a contatto con la pelle, la costanza applicativa di prodotti preziosi per la prevenzione e la certezza di usare prodotti assolutamente naturali.
(*) Scritti per “Il benessere che viene dalla natura”.
(**) Campagna Detox di Greenpeace contro la presenza di formaldeide, pentaclorofenolo, ftalati, cromo, nichel, cadmio, piombo, mercurio, carrier alogenati ed arsenico presenti nei vestiti appesi nei nostri armadi.
