IL GINEPRO ED IL MALESSERE DA STANCHEZZA

Benessere /G. Mazzocco/194

   Il Ginepro (Juniperus comunis L.) è un arbusto che cresce spontaneo nella macchia mediterranea e fino alle prime pendici dei monti, preferendo i luoghi soleggiati e rocciosi.

   È utilizzato in cucina, sottoforma di bacche essiccate, che conferiscono il tipico aroma al cibo.

   In erboristeria si utilizzano le foglie e i frutti, che vanno colti a piena maturazione quando raggiungono il tipico colore nero-bluastro.

   Il principio attivo è l’olio essenziale, ricco di terpeni e in particolar modo di junene, dalle proprietà antinfiammatorie, drenanti, antiedemigene, analgesiche e antireumatiche, note in letteratura scientifica.

   L’olio essenziale di Ginepro risulta indicato, quindi, ai soggetti reumatici, gottosi o con difficoltà di diuresi.

   È un buon antifermentativo e facilita la digestione, proprietà per le quali viene tradizionalmente utilizzato anche in cucina.

   L’olio essenziale di Ginepro manifesta notevoli proprietà anche per uso esterno.

   È un antibatterico della pelle che riattiva la circolazione cutanea superficiale, risultando particolarmente utile nei preparati che servono a lenire gli stati infiammatori, a drenare i ristagni dei liquidi e a riattivare la microcircolazione periferica.

   La fragranza è molto caratteristica, decisa e dall’inconfondibile aroma che si sprigiona fortemente nell’aria per lasciare poi un sentore finale che ricorda altri oli essenziali speziati, ma freschi.

   Da queste conoscenze deriva l’uso dell’olio essenziale di Ginepro come importante ingrediente presenti nei prodotti specifici per il trattamento esterno della cellulite, degli edemi, degli stati infiammatori e dei reumi.

   La tradizione popolare attribuisce al Ginepro proprietà benefiche in caso di morso di serpente, mentre la tradizione cristiana lo cita come pianta che fornì riparo, con i suoi rami ricurvi e le foglie spinose, alla madonna in fuga con Gesù, inseguiti dai soldati di Erode.

   Oggi come ci può essere utile l’olio essenziale di Ginepro?

   Dopo una lunga camminata o una marcia di solidarietà e dopo una giornata passata a vedere siti archeologici e monumenti.

   Immaginate di uscire dall’albergo, dopo una buona colazione, in una città dove siete andati, con degli amici, per visite ai musei ed alle bellezze cittadine.

   Entusiasmo e voglia di camminare!

   La mattinata passa velocemente, fra le lunghe code alle biglietterie, in colonna su marciapiedi pieni d’auto, in fila per veder scavi, a passo lento davanti ad affreschi e quadri.

   La pausa pranzo dona un po’ di sollievo, ma fa capire quanto lunga è stata la camminata e quando ci si rimette in moto si avvisano gambe indurite e piedi doloranti. Riprendere a muoversi è un piccolo problema.

   Ci si mette d’accordo, allora, sulla riduzione dell’itinerario previsto, eliminando qualche visita ritenuta di poco interesse, e si decide di rientrare prima in albergo. Le gambe incominciano a cedere ed i piedi sono sempre più dolenti.

   Ci si rende conto che le scarpe hanno prodotto abrasioni ai talloni, compressioni alle dita e risultano strette. I piedi danno il livello di una sofferenza improvvisa, che poco prima non si avvisava: fanno veramente male e c’è quasi l’impedimento a camminare.

   Si raggiunge l’albergo!

   Ci si butta sul letto e si prende sonno. E poi? Mentre le gambe restano solo un poco indurite, i piedi manifestano il malessere da stanchezza, senza poter contare su una posizione di sollievo.

   Dolore, gonfiore, calore e disagio sono le sensazioni tipiche della fine giornata!

   Dolore, gonfiore, calore e disagio sono le situazioni podologiche che vengono combattute dalla potenza del Ginepro!

   L’olio essenziale di Ginepro è il “restauratore” muscolare e flebologico delle condizioni di sofferenza dei piedi stanchi, gonfi, appesantiti e doloranti.

  L’olio essenziale di Ginepro ci porta a spasso con leggerezza negli itinerari delle nostre visite e ci offre sollievo alla fine delle nostre giornate di lavoro.